성냄이 심하면 기운이 상하고 생각이 많으면 정신이 상한다. 정신이 지치면 마음이 쉬 흔들리고 기운이 약하면 병이 겹쳐온다. 슬퍼하고 기뻐함을 심하게 말고 음식은 항상 고루 먹으며, 특히 밤에 술 취하지 말고 새벽에 성냄을 제일 삼가라. - 養生銘